מה עושים במידה וצריך תיקון לניתוח אף?

תיקון לניתוח אף

לאחר כמה שנים שהבנתם כי אינכם מרוצים ממראה האף שלכם, אזרתם אומץ ופניתם אל מרפאה המתמחה בניתוחי אף פלסטיים. כיוון שניתוח כזה כרוך בנפיחות משמעותית באזור האף, הבנתם כי עליכם לחכות בסבלנות לפחות כשנה כדי לראות את התוצאות בשטח וליהנות ממראה אף משופר ויפה יותר. אך גם כעבור זמן זה, גיליתם לאכזבתכם כי מראה האף לא השתפר ונוסף לכך אתם חווים לעיתים קשיים בנשימה.

במקרים כאלו ניתן לבצע תיקון לניתוח אף הנקרא ניתוח אף שניוני, קראו עוד בנושא.

מהו ניתוח אף שניוני

ניתוח זה כרוך בביצוע של ניתוח אף חוזר לצורך תיקון המראה החיצוני, ושביעות רצונו של המטופל. כיוון שהאף הוא האיבר הבולט והמרכזי ביותר בפנים, מדובר על צורך מהותי עבור מטופלים רבים שאינם מרוצים מניתוח האף הראשוני שהם ביצעו בעבר.

כדאי לדעת כי ניתוחי אף חוזרים נועדו לא רק לשפר את המראה האסתטי של האף, אלא גם את התפקוד התקין של מערכת הנשימה.

תיקון אף בריאותי

מחיצת האף הנמצאת בחלק הפנימי הקדמי של האף מחלקת אותו לשני חלקים, שאלו למעשה שתי הנחיריים שיש לכל אדם. במצבים של עקמומיות במחיצה, סטייה ואף נקב הנגרם בה כתוצאה מניתוח אף לא מקצועי זרימת האוויר נפגעת וכך המטופל סובל מבעיות נשימה כרוניות. ניתן לתקן את הבעיה באמצעות ניתוח אף שניוני המבוצע על ידי מנתח פלסטי מומחה בתחום, ובייחוד בתחום של ניתוחי תיקוני אף חוזרים.

תנאים לביצוע תיקון לניתוח אף 

כדי לתקן את הניתוח הראשוני הכושל שבוצע, אם מסיבה אסתטית או בריאותית, על המנתח לבחון בקפידה את מצבו של מבנה האף ומרכיביו טרם ביצוע הניתוח. לעיתים יידרשו פתרונות כירורגיים מורכבים יותר, המצריכים שתל סחוס טבעי של המטופל.

תביעות סיעוד – איך לבחור עו"ד שבאמת מומחה בזה

תביעות סיעוד

כאשר מדובר על תביעות סיעוד, מדובר על תביעה שאדם יכול להגיש בגיל פרישה בהתאם למצבו לצורך קבלת גמלת סיעוד או אדם סיעודי אשר מתוקף מצבו נקבע כי הוא זכאי לקבל קצבת נכות. אולם, לא קל להגיש תביעת סיעוד נגד חברות הביטוח הפרטיות שבהן אדם ביטח את עצמו בביטוח סיעודי והן לביטוח הלאומי. בכדי לקבל את הקצבה המגיעה לאדם מתוקף חוק הסיעוד, עליו לעבור הליך בירוקרטי מתיש ותובעני הכולל הגשת מסמכים, בדיקה רפואית ועוד. על מנת לקצר ולייעל את התהליך, אין ספק שכדאי להיעזר בעורך דין מקצועי ומנוסה בתחום הגשת תביעות מעין אלה

כיצד מגישים תביעת סיעוד?

על מנת להגיש תביעת סיעוד בצורה הטובה ביותר, חשוב מאוד לדעת איזה מסמכים יש להגיש על מנת שהתביעה תתקבל. לא פעם האדם שוכח לצרף את כלל המסמכים הרלוונטיים ועל כן זמן ההמתנה למענה עבור התביעה שלו מתעכב באופן משמעותי. על כן, חשוב מאוד להתוודע ראשית כל לתהליך הגשת התביעה בכדי לדעת את כל מה שצריך אודות המסמכים שיש להגיש, לגוף שיש להגיש אותם. כמו כן, חשוב מאוד להתכונן להליך של בדיקה של האדם במידה ויהיה צורך בכך. לא פעם הביטוח הלאומי או חברת הביטוח ישלחו אדם כלשהו שיבחן את תפקודו ואת מצבו של האדם אשר הגיש את התביעה.

כיצד בוחרים עורך דין לצורך הגשת תביעת סיעוד?

אין ספק שאם אתם מעוניינים להגיש תביעת סיעוד בצורה הקלה, המהירה והנוחה ביותר, עליכם לבחור בעורך דין מקצועי ומנוסה בתחום תביעות סיעוד אשר ילווה אתכם וייצג אתכם אל מול כל הגופים הרלוונטיים בתהליך. בחרו בעורך דין בעל ניסיון, ותק, מוניטין והמלצות וזאת בכדי שתקבלו את שמגיע לכם בהתאם לחוק הסיעוד בצורה מהירה.

הזעות וגלי חום בלילה – איך מתמודדים עם התופעה

הזעות וגלי חום בלילה

מצב הזעות וגלי חום בשעות הלילה, זו תופעה מוכרת עבור לא מעט נשים בגיל המעבר. מדובר על תופעה שהיא איננה נובעת רק בגלל מזג האוויר והיא לא מתרחשת רק בימי הקיץ. להיפך, יש נשים שנאלצות להתמודד עם תופעה זו לאורך כל השנה. אפשר להבין שיש לה השפעה עצומה על כל אישה שמתמודדת עם התופעה, בין אם על איכות השינה ובין אם זה על תפקוד היומיום.

צריך לומר, בשביל לטפל בהזעות וגלי חום  יש לעבור תהליכי אבחון על מנת לוודא מהיכן נובעת הבעיה, וכיצד אפשר לגשת אליה. מן הסתם, האבחון חייב להתבצע על ידי אנשי מקצוע באמצעות שורה של בדיקות אשר יכולות לבחון את מצב האישה באופן רחב, באופן מקיף, זאת על מנת לאתר היטב את מקור הבעיה ואיך אפשר להתמודד איתה.

למשל, יש צורך לבצע בדיקות של הורמונים, בדיקות של טפילים, בדיקות תזונה בדיקות של רמות סרטווניון ועוד. כמו כן הרופאים שמטפלים בבעיה של הזעות וגלי חום בלילה ייצרו תוכנית טיפולית מקיפה על מנת לוודא שהמטופלת מקבלת את כל מה שהיא צריכה בשביל להתמודד עם הבעיה ושלא תצטרך לחוות גלי חום והזעה או לפחות לצמצם את ההשפעה שלהם.

חשיבות הבדיקות והטיפול

צריך לומר, מעבר לעובדה שהבדיקות יכולות לעזור בטיפול במקרים של גלי חום והזעה, הרי שהבדיקות הנ"ל יכולות להיות משמעותיות יותר, במובן הזה שהן יכולות לספק כלים ומדדים כיצד להתמודד עם בעיות אחרות.

למשל, אם רואים מחסור בהורמון מסוים, ייתכן וההשפעה של זה תהיה גבוהה יותר בהיבטים אחרים ולכן חשוב להקפיד על הטיפול מצד אחד ומצד שני, חשוב כמובן לטפל גם בנקודות נוספות שיכולות להשפיע על בריאות האישה.

פדיקור רפואי – איך זה עובד?

פדיקור רפואי

לא מעט אנשים מתמודדים עם בעיות בציפורניים בכפות הרגליים. זה מחייב אותם לעבור טיפול פדיקור על מנת שלא יתפתחו אצלם בעיות רציניות יותר. גם אם נדמה שמדובר בעניין לכאורה סטנדרטי, פשוט, הרי שכל בעיה קטנה יכולה להפוך להיות דלקת משמעותית שיתכן ותשפיע על היכולת להשתמש בכף הרגל בצורה סדירה, ובמקרים קיצוניים אפילו להשפיע על חלקים אחרים בגוף. 

בשביל להתמודד עם בעיות בציפורניים בפרט ובכלל באצבעות כף הרגל, הרי שיש לעבור פדיקור רפואי. תהליך זה יכול להתבצע אך ורק אצל אנשי מקצוע שעברו הכשרה בתחום ויש להם את הידע והניסיון הנדרש, מעבר לכך, יש להם את המכשור הנדרש בשביל לטפל בבעיות שונות שעלולות להתפתח בציפורניים ובכף הרגל. 

מן הסתם, כל טיפול קטן דורש אבחון מקדים על מנת לוודא מה מהות הבעיה וכיצד אפשר לטפל בה בצורה אפקטיבית ונכונה. כמובן שתהליך הטיפול צריך להיות מסודר, צריך להיות מאורגן, כך שהוא יעזור לפתור את הבעיה מחד וימנע בעיות אחרות מאידך. 

כיצד זה אמור להתבצע בפועל

כאמור, אנחנו נגיע אל מומחה שמתמחה בטיפולי פדיקור רפואי, הוא יבחן את מהות הבעיה ויחליט באילו אמצעים ותכשירים להשתמש. סביר להניח שבשביל לאפשר טיפול, הרי שהוא ירכך את המקום בין היתר באמצעות מים חמים וסבון מתאים. 

לאחר מכן הוא יתחיל לטפל, בין אם זה בציפורניים חודרניות, בין אם זה בציפורניים שבורות או כל דבר אחר שקשור אליהן, עור יבש ומת או בדברים אחרים שמחייבים טיפול. במידה ויש צורך, אז הוא יספק תכשירים שיאפשרו לנו להמשיך את הטיפול בבית וכן הוראות מה עלינו לעשות ומה נכון מצידנו לנעול, בשביל לא לגרום לחץ על כף הרגל. 

קראו גם על הסרת שיער בקליניקה של מור בראל https://experts.walla.co.il/item/3330377

נמנעים מתרופות וכימיקלים? הכירו את הטיפולים הטבעיים

טיפולים טבעיים

טיפול טבעי היא שיטה אשר באה לתת מענה על בסיס רכיבים טבעיים מהטבע כמו צמחים או רכיבים מן החי. לצמחים, פרחים, עצים, פירות וירקות רבים יש רכיבים מגוונים, חלקם פעילים היוצרים מנגנון מסוים על הגוף וחלקם פשוט יעילים עבור הגוף הפיזי. כתוצאה מהעלייה במודעות לגבי החשיבות לניהול אורח חיים בריא הכולל תזונה נכונה, פעילות גופנית, הימנעות ממתח וסטרס תוך הקפדה על כמות שעות שינה מאוזנת, עולה גם הביקוש לטיפול טבעי בהמון סוגים של עולמות. למעשה, הרפואה הטבעית באה לתת מענה על מגוון של בעיות רפואיות ותסמינים.

 

דוגמאות לטיפולים טבעיים

  • תמציות טבעיות ופורמולות לטיפול בבעיית הכינים
  • פרחי באך לטיפול טבעי בחרדות, בעיות שינה, בעיות הסתגלות, בטחון עצמי ועוד…
  • טיפול טבעי לטיפול בחולשה של המערכת החיסונית
  • תזונה טבעית המסייעת להוריד את משקל הגוף ולאזן אותו מבפנים
  • טיפול בכאבי ראש ומיגרנות
  • טיפול טבעי ברמות גבוהות של כולסטרול וסוכרים בדם
  • טיול ארומתרפי לבעיות של פטריות, קנדידה, דלקות וזיהומים בדרכי השתן
  • טיפול טבעי לאנשים הסובלים מצפצופים ורעשי רקע באוזניים
  • רוקחות טבעית לטחורים ופיסורה
  • ועוד

 

מהם היתרונות של טיפולים טבעיים

  1. ללא תופעות לוואי ותסמינים
  2. מתאים כמעט לכל גיל (אנשים הלוקחים תרופות, נשים בהריון מחויבים בייעוץ רפואי)
  3. נגיש ללא מרשם רופא
  4. במקרים רבים יעיל ומעניק הקלה מיידית בבעיה

 

איך אדע איזה טיפול מתאים לי?

בראש ובראשונה יש בעיות רפואיות שלהן אוטומטית יתאים טיפול ספציפי, ממש כמו הדוגמא עם הכינים או עם הטיפול של פרחי הבאך. בנוסף, דרך המלצות, צפיה בסרטונים מקצועיים וקריאה, ניתן בקלות להבין איזה טיפול יכול להיות יעיל לנו בהתאם לבעיה הרפואית ממנה אנחנו סובלים. במקביל, ניתן להתייעץ עם מטפל המומחה ברפואה טבעית לגבי שיטת הטיפול היעילה עבורנו.

מה זה טיפול NLP והאם זה בכלל עובד?

טיפול NLP

בכל מה שקשור לטיפולים רגשיים, אנחנו עדים כיום לריענון והתחדשות כאשר רבים וטובים מבינים היום כי לולא הטיפול הרגשי, הטיפול הפסיכולוגי או אפילו הטיפול הנפשי, הם לא יוכלו ליהנות מאיכות חיים. אז זה לא שהיום יש יותר בחות ואשים סובלים יותר מאי פעם מבעיות רגשיות שונות. מה שכן, המודעות בנושא מאוד עלתה. היות שכך, אנחנו עדים לכך כי גם כאשר ישנן בעיות לא ממש גדולות, אנשים ממהרים למצו מזור ופתרון.

טיפולים שעובדים

בגלל שיש היום ביקוש לכל סוגי הטיפולים הללו וגם שיטת NLP, אנחנו עדים לשיטות חדשות שקמות כל הזמן ומבטיחות בשורות טובות לציבור הרחב. הבעיה היא שלא כל סוג של טיפול הוא אכן מתגלה כיעיל. גם בין אלו שכן מצליחים להוציא קבלות, גם הם לא תמיד מתאימים לכל אחד ולא פעם מתברר כי אנשים שהשקיעו כספים רבים על טיפולים לכאורה מבטיחים, מוצאים את עצמם מול שוקת שבורה, כאשר הבעיה שלהם לא רק שהיא לא נפתרה, אלא שהיא אף העמיקה והחריפה.

זו הסיבה שחשוב כל כך לבדוק ולברר היטב לפני שפונים אל מטפל זה או אחר, כי אכן מדובר באיש מקצוע שיודע את אשר לפניו וכי אפשר לסמוך עליו כי הוא יעבוד בצורה הכי מקצועית והכי נכונה.

מעבר לכך חשוב גם לברר על אודות סוגים שונים של טיפולים על מנת לוודא כי הטיפול הנבחר יהיה אכן אקטיבי וטוב עבור המטופל.

מה זה טיפול NLP והאם זה בכלל עובד?

טיפול NLP הוא אחד הטיפולים שבהחלט הצליח להוכיח את עצמו בשטח כאשר מדובר בטיפול העובד על פריצת מחסומים, על שיפור התקשורת הבינאישית והיפטרות מהרגלים שליליים. ומציע פתרונות מעולים למגוון גדול של בעיות.

טיפול טבעי לנחירות בלילה

טיפול טבעי לנחירות בלילה

התמודדות עם נחירות בשעות הלילה עלולה להרוס את השינה הרציפה ועל ידי כך להשפיע באופן ישיר על כל המשך היום שלכם. אנשים רבים אשר נמצאים לצד בני זוג נוחרים או נוחרים בעצמם, מדווחים על צלילי נחירה מהם לא ניתן להתעלם במהלך שנת הלילה. על כן חשוב לדעת כי כיום יש לא מעט פתרונות אפשריים להתגברות מלאה על הבעיה. אחד הפתרונות הטובים ביותר הוא פתרון טבעי לחלוטין בעזרתו תצליחו להתגבר או לגמול את בן או בת הזוג שלכם מנחירות בשעות הלילה. 

הדרך הטבעית והטובה ביותר למיגור מלא של תופעת הנחירות – לילות שקטים לימים טובים 

בעזרת שיטת טיפול בנחירות בלילה באופן טבעי ומתקדם, ניתן להגיע לכדי התגברות מלאה על נחירות הלילה. חשוב להדגיש ולומר כי טיפול זה יעיל במיוחד לעוד מגוון רחב של בעיות נשימה כאלה ואחרות. במהלך הטיפול המטופלים יעברו סדנא מקצועית של ממש אשר בסופה יצליחו להתמודד בצורה הטובה ביותר עם בעיות הנשימה שלהם באופן טבעי לחלוטין. במסגרת הסדנא יהיו עד כשבעה מטופלים יחדיו מה שתורם רבות לכל הליך הריפוי. טיפול טבעי זה אינו כולל כלל תופעות לוואי כאלה ואחרות כפי שמצוי בטיפולים המקבילים ולכן הוא נחשב לטיפול המוצלח, הטוב והבריא ביותר.

סדנא מקצועית הכוללת את כל הנדרש להתמודדות מיטבית עם מגוון בעיות נשימה

הסדנא כוללת מספר מפגשים כאשר המפגש הראשון והשני נערכים יום אחר יום על מנת להפיק את המירב מתוכנית הלימוד. מעבר לכך, יהיו מספר מטלות ותרגולי נשימה שעל המטופלים לבצע על מנת להבטיח תוצאות מיטביות ומהירות במיוחד. בחירה נכונה בטיפול טבעי להתמודדות עם נחירות ליליות, יאפשרו לכם ליהנות מלילות שקטים ורצופים לאחריהם תתעוררו לימים טובים וערניים הרבה יותר.

> קראו גם על טיפול באף סתום בלינק הזה

ברכה לבריאות – כולם הרי צריכים את זה

העיקר הבריאות. מי אינו מכיר, מברך או מתברך בברכה הזו?… ללא בריאות אין לנו כלום. אנחנו לא יכולים לעבוד, אנחנו לא יכולים לקיים מצוות ולמעשה נמצאים בנבצרות זמנית (הבה נקווה) מכל החיים השגרתיים ומההמולה המקיפה אותנו עד שנשוב לאיתננו.

אנחנו מתפללים בכל יום בתפילת שמונה עשרה למען רפואתם של כל חולי עמו ישראל ואנחנו אף מתפללים על הבריאים שהקב"ה יתמיד בריאותם. 

כי אנחנו כולנו יודעים כי המפתח לבריאותנו נמצא אך רק בידי בורא עולם, ולכן אנו מבקשים ממנו ברכה לבריאות.

מפתח הבריאות בידי בורא עולם

אמנם אנחנו יכולים לתרום לבריאות באמצעות הרגלי חיים נכונים ובריאים. הרגלי תזונה, שמירה על פעילות גופנית, הקפדה על שעות שינה סדירות ועוד פעולות שונות של השתדלות למען השמירה על הבריאות. אך למרות זאת, כולנו יודעים כי אם הקב"ה מחליט לשנות משהו בבריאותו של אדם, רק הוא זה שיוכל לתקן אותה.

זה לא סותר כי חובה עלינו לקיים את מצוות – 'ונשמרתם מאוד לנפשותיכם'. זוהי מצווה ממש ככל שאר מצוות התורה. אך חובה עלינו לדעת כי הקב"ה לא חייב לנו דבר ואם אנחנו בריאים, אנחנו צריכים וחייבים להודות לו על כך.

מה עושים בעת מחלה?

ברור אם כן כי בכל מצב של חולי, הכתובת הבלעדית שלנו חייבת להיות בראש ובראשונה – רק בורא העולם. שוב, זה לא סותר את חובת ההשתדלות שלנו. אנחנו צריכים לעשות את הפעולות הנדרשות, לדרוש ברופאים, ליטול את התרופות המתאימות, לנוח ולאפשר לגוף להתאושש. אך במקביל לכך חובה עלינו לפנות אל בורא עולם בתפילה כי ירפא אותנו ויושיע אותנו מהמחלה. כי רק בידיו נמצאות המפתחות. באמצעות אתר https://pitka.co.il/ תוכלו לשלוח את התפילה הדרושה בקלות ובמהירות.

רבים מבקשים אף לשלוח את שמותיהם לתפילה אל גדולי ישראל או במקומות הקדושים כדי לפעול ישועה. 

מתקשים להרזות? אלו תוספי התזונה שיעזרו לכם

ספירולינה

בין אם בעזרת דיאטן או דיאטנית, בין אם החלטתם לבדכם, אין אחד שלא יגיד לכם שאם אתם רוצים שהדיאטה שלכם תעבוד, לא די בדיאטה בלבד. ברוב המקרים, כניסה לפעילות ספורטיבית שגרתית היא די קשה נפשית ופיזית כאחד ואם יש דברים אחרים שאתם יכולים לעשות כדי להוריד במשקל, למה לא להשתמש גם בהם?

הצלחנו לעניין אתכם? המשיכו לקרוא על תוספי התזונה שיעזרו לכם להשיג את המטרה הנכספת ביותר שלכם

ספירולינה כתוסף תזונה

אצת הספירולינה היא מעין גיבור על של עולם תוספי התזונה והיא נוגעת כמעט בכל חלק בגוף בתצורה אותו הוא צורך. זה מאות שנים שאצת ספירולינה היא תופעת טבע המשמשת לדיכוי הרעב, שחרור השרירים, הגנה על המערכת החיסונית ועוד ועוד. ספירולינה עבור דיאטה מחזיקה בתוכה כמות נכבדה של ויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו.

אסאי כתוסף תזונה

אתם ודאי מכירים את הפרי האסאי אם ביקרתם בברזיל. האסאי גדל, כמו שאמרנו, בברזיל והוא מוכר כמנת ברד המוגשת עם פירות וגרנולה. כתוסף תזונה, לאסאי סגולות רבות לגוף האדם והוא מעודד צמיחה וייצור של תאים בגוף. כתוסף מזון הוא עשוי לעזור בחילוף החומרים ולהקל על מערכת העיכול.

גואר גם כתוסף תזונה

הגואר גם, הוא צמח הגדל במים והוא תורם להפחתה במשקל. מכיוון שהוא סיבי, מערכת העיכול מתקשה יותר לעכל אותו בכך מעכבת את כל תהליך העיכול. יחד עם זאת, התהליך האיטי מאפשר לגואר גם לספוג אליו רעלים וחומרים מיותרים מהגוף ובכך מגן על מערכות הגוף האחרות.

לסיכום,

ישנם סוגים שונים של תוספי מזון או כדורי הרזיה עם אישור משרד הבריאות שתוכלו לקחת בכדי להקל על תהליך ההרזיה שלכם. המשיכו לקרוא ולהתעניין והכי חשוב, אל תתלו בזה את כל העזרה. המשיכו לעזור לעצמכם בשלל הדרכים כדי להבטיח דרך מהירה ובריאה למשקל היעד שלכם.

האם יש פתרון לאכילה רגשית

פתרון לאכילה רגשית

אכילה רגשית הינה תופעה שמאפיינת לא מעט אנשים, שאינם יודעים להתמודד עם הרגשות השליליים שלהם. אנשים אלו פונים לאוכל על מנת לחוות נחמה, פיצוי או הקלה, במידה והם חווים תחושות של שעמום, כעס, חרדה, מתח ועוד. כתוצאה מכך, רבים מהם סובלים מאכילת יתר, המובילה לרגשות שליליים נוספים, כגון גועל, בושה ואשמה. מדובר על לופ שלא פשוט לצאת ממנו, היות והרגשות האלו מובילים מחדש לאכילה רגשית וחוזר חלילה. כתוצאה מכך, אנשים רבים סובלים מהתקפי זלילה בלתי נשלטים, פגיעה קשה בדימוי העצמי וכמובן השמנת יתר ובעיות בריאותיות נוספות, הנובעות מכך. החדשות הטובות הן, שניתן להתמודד עם אכילה רגשית, באמצעות למידת הכלים והשיטות השונות, לצורך התמודדות עם רגשות שליליים.

מהו הפתרון לאכילה רגשית?

חשוב להבין כי אכילה רגשית נוצרת כתוצאה מאינטראקציה של שנים ארוכות, בהן ההורים מקשרים לילד בין רגשות שליליים לבין אוכל. למשל, הורים רבים מציעים לילדים שלהם סוכריות או ממתקים לאחר נפילה או ברגעי שעמום, דבר שמקשר עבורם את האוכל להתמודדות עם רגעים קשים בחיים. לכן על מנת להתמודד עם הבעיה שנוצרה, יש צורך לשנות דפוסי התנהגות. למשל, במקום להיכנס לבולמוס של אכילה מופרזת ובלתי נשלטת בעקבות מצבים של לחץ בעבודה או משבר בזוגיות, יש צורך למצוא פעולות אחרות שניתן יהיה לבצע במקום. כלומר, הפתרון לאכילה רגשית הוא ללמוד להתמודד עם הרגשות השליליים בצורה יעילה ומיטיבה יותר, במקום לזלול כמויות עצומות של אוכל. חשוב לאבחן אצל כל אחד את הטריגרים שלו, אשר גורמים לו לאכילה רגשית. לאחר מכן, ניתן ליצור דפוסי פעולה חדשים ובריאים יותר.

לסיכום, אכילה רגשית אינה גזירה משמיים, אלא ניתן להתמודד עמה באמצעות טיפול מתאים. החוכמה היא להפריד בין האוכל לבין רגשות שליליים.

לעוד מידע בנושא, בקרו באתר https://anaisbaskin.com/